Ceviz Kalp ve damar sağlığını koruyor

Kalp ve damar sağlığını korumanın yolu, sağlıklı beslenmekten geçiyor.
Bu haber 2018-12-20 16:17:13 eklenmiş ve 111 kez görüntülenmiştir.

Ceviz ve badem, kötü kolesterolü düşürüyor. Kandaki pıhtılaşmayı azaltıyor. Trigliserid seviyesinin düşürüyor. Sağlıklı bir kalp için günde 2-3 ceviz, 8-10 adet çiğ badem ya da fındık tüketilmesi öneriliyor.

MUZ BÖBREK DOSTU

Protein ve magnezyum zengini muzun sağlığa pek çok faydası bulunuyor. Tansiyonu düzenliyor, böbrek taşlarının düşürülmesine yardımcı oluyor. Kemikleri güçlendiriyor. Sindirim sistemini destekliyor. Mide hastalarına özellikle de ülsere iyi geliyor.

ALKOL ÖMRÜ KISALTIYOR

Kanada'da bulunan Queen's Üniversitesi, alkolün zararlarını araştırdı. Sonuç, korku uyandırdı. Buna göre bilim adamları, günde 3 içki içen ile içmeyen 100 bin kişiyi kıyasladı. Her gün alkol alanların ömrünün, yüzde 20 oranında kısaldığı saptandı. Bu kişilerin kansere yakalanma riskleri de yüzde 30 civarındaydı.


ETİKETLER : ceviz muz tansiyon adil tv adil medya
Yorumlar
Adınız :
E-Mail :
Başlık :
Yorumunuz :
Güvenlik :
Değiştir  
Toplam 0 yorum. Tüm yorumları okumak için tıklayın.
Diğer SAĞLIK haberleri
Köşe Yazarları
 ‹ 
 › 
ÇOK OKUNANLAR
SON YORUMLANANLAR
E-Mail Bülten Kaydı
Arşiv Arama
- -
Anket
Euro Design Haber Yazılımını Nasıl Buldunuz?
Fena Değil
Güzel
İdare eder
Kötü
Çok kötü
Mansetten Düsen Haberler
Adil Haber , Son dakika,beylik düzü haber,istanbul haber
© Copyright 2013 adilhaber.com. Tüm hakları saklıdır.Web Tasarım Euro Design. Bu site Gazi Soft haber yazılımı alt yapısı ile yapılmıştır.
GÜNDEM
Kadına Şiddet
Anayasa Haberleri
Trafik Kazaları
Yerel Seçimler
SPOR
Galatasaray
Fenerbahçe
Basketbol Haberleri
Şampiyonlar Ligi
SİYASET
Recep T. Erdoğan
Devlet Bahçeli
Kemal Kılıçdaroğlu
AKP Haberleri
EĞİTİM
Eğitim Haberleri
Eğitim Bakanlığı
A.Ö.L.
Eğitim Portalı
DÜNYA
E-Devlet
M.E.B.
Adalet Bakanlığı
Avrupa Haberleri
Amerika Gündemi
Suriye İç Savaş
Arıkan Meselesi